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茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。

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分类: 华夏生活

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赵月2020-04-02

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“少用油”小窍门:使用带刻度的油壶来控制炒菜用油;选择合理的烹饪方法,如蒸、煮、炖、拌等,使用煎炸代替油炸;少吃富含饱和脂肪和反式脂肪酸的食物,例如饼干、蛋糕、糕点、加工肉制品以及薯条/薯片等。

韩琦2020-04-02 10:39:10

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赵从橐2020-04-02 10:39:10

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程世珂2020-04-02 10:39:10

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